I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Warum Fällt Uns Teilen Schwer?
In dieser Folge gehe ich mit euch durch verschiedene Gedankenspiele bzw. Szenarien, die meiner Meinung nach dazu führen, dass es vielen Menschen oft schwer fällt zu teilen: aber hört selbst hinein!

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Authentisch Leben. Was bedeutet Authentizität eigentlich, wie erreicht man sie und vor allem, wie kann uns Yoga, bzw. die Yoga Philosophie dabei ein Helfer sein?

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Disconnect To Reconnect. Sich zu trennen um sich wieder stärker zu verbinden. Wie schütze ich meinen persönlichen Raum? Wo ziehe ich meine privaten Grenzen und wie gehe ich damit um einen Beruf auszuüben bei dem ich so stark nach aussen vernetzt bin und dabei gleichzeitig achtsam mit mir selbst bin?

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Routinen Versus Rituale. Warum mir das Fehlen einer Morgenroutine so gut getan hat und was das Ganze mit dem Selbstoptimierungswahn zu tun hat…

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Yogische Werte Im Berufsleben.
Heute wird es spannend, denn ich habe meine Herzensfreundin Nora zu Gast und wir sprechen über “Yogische Werte Im Berufsleben”…

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Mein Weg zum Yoga . In dieser Folge erzähle ich euch, wie ich zum Yoga gefunden habe, oder wie es mich gefunden hat…

I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Intro Episode. Hier ist sie also, die allererste Episode…