WELCOME TO THE YIN WAY OF LIFE
Yin Yoga Ausbildungen
touch the ultimate now.
200H Yin Yoga Ausbildung
Willkommen bei dieser Yin Yoga Ausbildung, die in drei Module (50 Stunden, 75 Stunden, 75 Stunden) unterteilt ist und flexibel in der Reihenfolge gestaltet werden kann. Diese Ausbildung ist so konzipiert, dass die Module auch einzeln oder unabhängig voneinander belegt und ergänzt werden können.
Diese Yin Yoga Ausbildung richtet sich an alle Menschen, unabhängig davon, ob sie beabsichtigen, Yoga zu unterrichten oder nicht. Sie bietet eine tiefgehende Erfahrung, um sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und zu begegnen.
Die Ausbildung basiert auf den Grundsätzen der Chinesischen Medizin, des Daoismus und des buddhistischen Weltverstehens, die feste Säulen bilden. Dabei geht es um die Pflege und den Gesunderhaltung des eigenen Lebens. Dies wird durch Erkenntnisse aus westlicher Wissenschaft, der funktionalen Anatomie, Neurowissenschaften, Faszienforschung und Trauma-Informationsverarbeitung unterstrichen.
Diese Ausbildung bietet eine umfassende Perspektive auf Yin Yoga und die Gesundheit des eigenen Körpers und Geistes. Ich lade dich ein, auf dieser Reise der Selbsterforschung und -pflege teilzunehmen und die verschiedenen Module nach deinen Bedürfnissen und Interessen zu gestalten.
Es ist eine Reise der Selbstentdeckung, die dir wertvolle Werkzeuge und Einsichten vermitteln wird, um ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Aktuell finden alle Ausbildung Live Online statt, so dass du von überall aus teilnehmen kannst.
Die Termine, Inhalte und Abläufe findest du unter den jeweiligen Modulen.
Nächste Ausbildungsstarts:
The Alchemy Of Yin – Neue Termine folgen…
Mindful Yin – 29.04.2024
Yin Your Emotions – 19.11.2024
50H – The Alchemy Of Yin
In der 50-Stunden Yin Yoga Ausbildung tauchen wir ein in die die faszinierende Welt der funktionellen Anatomie sowie den energetischen Körper.
Unsere Forschungsreise führt uns durch den grobstofflichen Körper, um ein tiefes Verständnis dafür zu entwickeln, warum wir bestimmte Haltungen wahrnehmen und erleben, wie wir unseren Körper in den Yin-Haltungen besser verstehen können.
Wir lernen, wie wir durch das Verständnis der Target-Areale und der energetischen Wirkung (basierend auf den Grundlagen der Chinesischen Medizin) unsere Haltungen individuell für uns optimal ausrichten können.
Beginne deine Reise in die Welt des #YinSpace.
75H – Yin Your Emotions
Die Yin Your Emotions 75-Stunden Aufbauausbildung widmet sich dem Thema Emotionen und Trauma in Verbindung mit Yin Yoga. In diesem Kurs betrachten wir die Chinesische Medizin, die Körper und Geist als ein ganzheitliches System sieht, und somit auch die physische und psychische Manifestation von Emotionen in Verbindung mit dem Nervensystem einbezieht.
Hier treffen östliche Weisheit und westliche (Neuro-)Wissenschaft aufeinander. Wir legen die Grundlagen, um unsere Emotionen, Traumata und Konditionierungen zu erkennen. Durch die Erforschung unserer inneren Landkarte der Gefühle und Erfahrungen schaffen wir eine tiefere Verbindung zu uns selbst.
75H – Mindful Yin
In dieser 75-Stunden Yin Yoga Aufbauausbildung erforschen wir die subtilen Aspekte des Seins und tauchen tief in die Welt der Achtsamkeit ein. Uralte daoistische und buddhistische Weisheiten helfen uns, unseren Geist und unsere Wahrnehmung zu verfeinern. Die innere Alchemie, Nei Dan, beschreibt den Prozess der Transformation von groben Energien in subtilere Formen. Der Mensch selbst wird als Ort der Umwandlung betrachtet und trägt alle notwendigen Energien in sich, um zum Ursprung, dem Dao, zurückzukehren.
Das Verfeinern des Geistes ist ein bedeutsamer Schritt auf dem Weg zur Verschmelzung mit dem Dao, zur Rückkehr nach Hause.
„Wer sich nicht vorstellen kann, das online der Space geschaffen werden kann, den man von einer Ausbildung vor Ort kennt: den kann ich beruhigen. Eliza schafft es, dich an die Hand zu nehmen und dich sicher und inspiriert durch diese Ausbildung zu führen.“
– Corinne Hofer-Bonani
