Her Rhythm Unfolding

Start 1.10.2025

Ein 3-monatiger Raum für zyklische Verkörperung,
kollektive Erinnerung & weibliche Körperweisheit

“Your wild power is not something you have to earn or strive for – it’s something you already are.”

– Wild Power

 

In einer Welt, die das Leben in lineare Bahnen zwingt, lädt dich The Yin Way – Her Rhythm Unfolding ein, in den pulsierenden, lebendigen Fluss deines Körpers zurückzukehren. 

Hier musst du dich nicht an ein 4-Phasen-Schema anpassen. 
Hier darf dein Zyklus atmen. 
Hier wird Wissen zu Erfahrung. 

Hier erinnern wir uns an alte Körperweisheit, die lange verschüttet war.

꩜ Was du nicht brauchst:
Vorwissen. Einen „perfekter Zyklus“. App-Tracking-Erfahrung

Ein Raum, der erinnert, was Frauen nie hätten vergessen dürfen.

Es gab eine Zeit, in der Frauen in Kreisen saßen. Nicht, weil sie mussten. Sondern, weil es selbstverständlich war. Weil der Körper nicht getrennt war von der Erde, und das Blut nicht etwas war, das versteckt werden musste.

Sie kamen zusammen, wenn das Leben in ihnen sich wandelte. Wenn die Wellen des Zyklus spürbar wurden. Wenn etwas Neues geboren werden wollte – in sich selbst oder in der Welt.

Her Rhythm Unfolding ruft genau dorthin zurück. Nicht in Nostalgie. Sondern in die Wahrheit:
Dass wir auch heute noch Räume brauchen,
in denen wir nicht erklären müssen, was wir fühlen.
In denen wir nicht über unseren Körper sprechen wie über ein Projekt.
In denen wir nicht „wissen“ sollen – sondern spüren dürfen.

Wir leben in einer Zeit, in der Zykluswissen verkauft, getrackt und optimiert wird. Aber Erinnerung lässt sich nicht messen. Verkörperung lässt sich nicht rationalisieren. Und Verbindung echte Verbindung unter Frauen wächst nicht durch Effizienz, sondern durch Nähe, Mut, Präsenz.

Dieser Raum ist eine Einladung. Nicht zum Leisten, sondern zum Lassen. Nicht zum Verstehen, sondern zum Erinnern.
Nicht allein – sondern im Kreis. Du wirst nicht aufgefordert, mehr zu tun. Du wirst gehalten, mehr zu sein.

Her Rhythm Unfolding ist eine Rückkehr. Eine Rückbindung. Ein kollektives Weben weiblicher Intelligenz – durch Körper, Atem, Blut, Stille. Du musst dafür nichts reparieren. Du musst nur bereit sein, dabei zu sein.

Denn Frauen haben immer zusammengefunden. Jetzt ist die Zeit, es wieder zu tun.

꩜ Was erwartet dich u.a.

☉ Weisheit und Wissen aus Chinesischer Medizin (u.a. Blut, Qi, Jing, Tian Gui, Golden Opportunities) 

☉ Zyklusgeschichte: von Scham bis Kapitalismus 

☉ Feministische, dekoloniale & kollektive Heilungsperspektiven 

Akupressur, Yin Yoga, Qi Gong, Meditation & Atem

☉ Archetypen & innere Landschaften 

☉ Zyklus in der Neurowissenschaft, Nervensystem (PVT)

☉ Embodiment als Rückkehr ins Spüren

Ich will dabei sein!

꩜ Was du u.a. bekommst:

☉ 6 Live-Online-Sessions ab 1.10.2025 (alle 2 Wochen, ca. 2–2,5 Std.) 

☉ Pre-Recorded Bibliothek: vertiefende Impulse zu Wissen & Geschichte 

☉ Embodiment-Praxisbibliothek: Yin Yoga, Atem, Akupressur, Meditation, Qi Gong

☉ Begleitjournal & Zyklusrad zur eigenen Erkundung 

☉ Intime Community für Austausch & Zeuginnenschaft

☉ Zugang für mind. 1 Jahr (für alle Inhalte)

Special: Gastlehrer:innen und Mentor:innen

BONUS: Du erhältst nach Anmeldung als Vorbereitung Zugang zu dem Kurs "Die Frau", bei dem dir über einen Zeitraum von 4 Wochen immer wieder neue Inhalte freigeschaltet.
Anschließend kannst du natürlich jederzeit auf alle Inhalte zugreifen.
Es geht in dem Vorkurs darum ins Spüren zu kommen und die energetischen Qualitäten der Wandlungsphasen (Chinesische Medizin), die für den weiblichen Zyklus wichtig sind, im eigenen Körper zu erfahren und erleben.

꩜ Für wen dieser Raum ist

Frauen, die sich jenseits von Apps & 4-Phasen-Schemata mit dem eigenen Zyklus verbinden wollen 

Frauen, die sowohl Körper als auch Geschichte, Gesellschaft & Seele einweben wollen 

Frauen, die Verkörperung suchen statt weiteres Kopfwissen

Therapeutinnen, Lehrerinnen, Mentorinnen, die ihre eigene zyklische Weisheit vertiefen möchten

Nimm jetzt Platz im Kreis:

Häufig gestellte Fragen

  • Nein.
    Her Rhythm Unfolding ist für alle Frauen, die sich mit dem zyklischen Wesen ihres Körpers (wieder) verbinden möchten – unabhängig davon, ob du aktuell blutest, im Übergang bist oder nicht (mehr) blutest.
    Auch Frauen, die keine Gebärmutter (mehr) haben oder nie hatten, sind von Herzen willkommen.
    Wir arbeiten mit energetischen Rhythmen, innerer Landschaft und verkörpertem Erinnern – nicht mit Normierungen.

  • Ja, unbedingt.
    Gerade wenn dein natürlicher Zyklus durch äußere Mittel beeinflusst ist, kann dieser Raum dir helfen, deine innere Stimme, deinen Rhythmus und dein Körpergefühl auf einer anderen Ebene zu erforschen – unabhängig vom klassischen Menstruationszyklus.

  • Ja.
    Dieser Raum ist offen für alle Lebensgeschichten.
    Für Frauen mit Kindern, ohne Kinder, mit bewusstem Nein zum Kinderwunsch oder mit Wunden, die niemand sieht.
    Wir ehren all diese Wege – sie gehören zum großen Gewebe des Frauseins.

  • Nein.
    Du musst gar nichts „wissen“, um dabei zu sein.
    Alles, was du brauchst, ist deine Bereitschaft, zuzuhören – deinem Körper, deinem Inneren, dem, was sich zeigen will.
    Die Inhalte begleiten dich liebevoll, Stück für Stück.
    Nicht um dich zu verbessern – sondern um dich zu erinnern.

  • Nein.
    Dein Zyklus ist kein Fehler – er ist lebendig.
    Ob regelmäßig oder unregelmäßig, lang oder kurz, fließend oder herausfordernd:
    Du darfst genau so sein, wie du gerade bist.
    Wir arbeiten nicht mit festen Kalenderrastern, sondern mit innerer Beobachtung, Energiequalitäten und Körperwahrnehmung.

  • Ja.
    Alle Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir im Kursbereich zur Verfügung.
    So kannst du den Raum auch betreten, wenn du mal nicht live dabei sein kannst – oder eine Session in deinem Tempo nochmals nachwirken lassen möchtest.

  • Ja – und zwar bewusst.
    Es stehen einige Solidaritätsplätze zur Verfügung, die durch die regulär zahlenden Teilnehmerinnen und durch mich selbst subventioniert werden.
    Sie sind ein Ausdruck gelebter Gemeinschaft – getragen von dem Wunsch, dass diese Reise möglichst vielen zugänglich ist.

    Diese Plätze werden nach und nach freigeschaltet, je nachdem, wie viele Vollzahlerinnen bereits gebucht haben.

    Für wen sind diese Plätze gedacht?
    Für Frauen, die sich den vollen Beitrag aktuell nicht leisten können –
    weil sie beispielsweise alleinerziehend sind, Studierende, Geringverdienende, in prekären oder systemisch benachteiligten Lebenssituationen.
    Für Frauen, deren Lebensrealität durch strukturelle Ungleichheit geprägt ist – sei es durch Herkunft, Hautfarbe, Gesundheit oder Lebensabschnitt.
    Wenn du dir nicht sicher bist, ob das auf dich zutrifft – vertraue deinem Spüren.
    Und schreib mir gern.

    Wenn du dich für einen Solidaritätsplatz bewerben möchtest,
    sende mir eine kurze E-Mail an hej@elizaneo.com.
    Ich teile dir dann mit, ob/wann ein Platz verfügbar ist und sende dir alle Details sowie einen individuellen Rabattcode.

  • Der Kurs ist so gestaltet, dass er dich nicht überfordert, sondern nährt.
    Wir arbeiten mit sanften Rhythmen, 1 Live Session alle 2 Wochen und vertiefenden Video/Audio-Impulsen dazwischen.
    Die Praxis ist freiwillig – du bestimmst dein Tempo.
    Es geht nicht darum, alles „zu schaffen“, sondern deinen eigenen Rhythmus zu entdecken.

  • Her Rhythm Unfolding ist ein erfahrungsorientierter Kurs, der Raum für Körperwahrnehmung, zyklisches Wissen und energetische Selbsterforschung öffnet.
    Die Inhalte ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung und stellen keinen ärztlichen oder gesundheitlichen Rat im schulmedizinischen Sinne dar.

    Bitte konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zu deiner physischen oder psychischen Verfassung immer eine entsprechende Fachperson deines Vertrauens.

    Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung – mit der Einladung, liebevoll auf die Signale deines Körpers zu achten und dich nur auf das einzulassen, was sich für dich stimmig und sicher anfühlt.

    Dieser Raum ist kein Ort für Diagnosen – sondern ein Kreis für Erfahrung, Verbindung und innere Rückbindung.