Inward is a dimension.

Ich würde mich selbst als Alchemistin und Erforscherin der Natur des Seins bezeichnen. Möchten wir es weltlicher ausdrücken, so würden wir es als Yin Yoga- und Meditationslehrerin (und Ausbilderin), Atem Coach, Mentorin, Sound Facilitator & Chinese Medicine Practitioner bezeichnen.
Hier findet sich mein alchimistisches Wirken und Forschergeist wieder, denn auch wenn auf den ersten Blick diese Bereiche so unterschiedlich anmuten, so sind es lediglich verschiedene Ansatzmöglichkeiten, die alle in die gleiche Richtung weisen mögen: den Weg nach Hause zu finden, sich zurückzuerinnern an die eigene, wahre Natur.

Letztlich, wenn ich mich als Alchemistin und Forscherin betrachte, dann ist hier für mich der Anfängergeist und die Neugier zu lernen das höchste Gut. Denn nur dann kann ich neue Einsichten und Erkenntnisse erlangen und bin offen dafür vom Leben überrascht zu werden.

Geboren und aufgewachsen im Berliner Großstadtdschungel, hat es mich vor ein paar Jahren etwas weiter raus aus der Stadt gezogen, zurürck zu der erdenden Natur und der frischen Luft des Grüns. Diese Verbindung zur Natur und zur pulsierenden Energie der Großstadt Berlin bildet die Grundlage für meine ganzheitliche Herangehensweise an das Leben.
Denn so ist es kein “entweder, oder”, sondern viel mehr ein “sowohl, als auch”.
Mit jahrelanger Erfahrung im Corporate-Bereich, und auch als Selbstständige und Mutter erlebte und erlebe ich die Herausforderung, die eigene Balance im Leben wieder zu finden.

Aus diesem Grund ist es mir ein Herzensanliegen, meine Erfahrungen und Gedanken zu teilen. Ich möchte Impulse geben, um Menschen dabei zu unterstützen, wieder zu sich selbst zu finden, sich tief in ihren Körpern und in ihrem Inneren zu verankern.

Immer wieder werde ich gefragt, wie ich zum Yoga gekommen bin. Für mich gibt es darauf keine einfache Antwort, denn Yoga ist mehr als nur die körperliche Praxis auf der Matte. Es ist eine Lebenseinstellung, eine Art, die Welt zu betrachten, mit sich und dem Umfeld in Einklang zu sein, und natürlich auch die körperlichen Asanas auf der Yogamatte.

Tee, ist seit meiner Kindheit ein wichtiger Teil meiner Kultur. Als Mensch mit gemischter Herkunft hat Tee für mich eine besondere Bedeutung. Er erinnert mich an meine Herkunft und berührt mich immer wieder auf eine tiefe und persönliche Ebene.
So ist es vielleicht nicht verwunderlich, dass ich mich selbst auch als lebenslange Schülerin des Tee betrachte. Denn in Asien ist Tee mehr als nur ein köstliches Getränk, oder wegen seiner gesundheitlichen Wirkungen Medizin, man sagt dort auch: “Wer den Weg des Tee versteht, versteht das Leben!”
Cha Dao als tägliche Praxis ist für mich Zufluchtsort und Erkenntnisweg in einem.

Und so lade ich DICH ein, auf eine Reise der Selbsterkenntnis und der (Selbst-)Erinnerung, und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Lass uns gemeinsam die Harmonie zwischen Körper und Geist wiederfinden und den Klang der inneren Balance erleben.