Was ist der "8-gliedrige Pfand des Patanjalis"? Weiter geht es mit dem 1. Glied, den "Yamas", genauer gesagt mit "ASTEYA" – um was es genau geht und wie wir das auf der Matte bei einer Yin + Sound Session umsetzen erfährst du hier!
Die Klasse wird begleitet und abgeschlossen von den heilenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls.
Energy Exchange
Yin & Sound Klassen: 15€ / Einzelklasse
5er Karte Yin + Sound: 65€
1 Monat Unlimited**: 111€
*Solltest du gerade einen finanziellen Engpass haben und dennoch gerne teilnehmen wollen, wende dich bitte vertrauensvoll an mich – wir finden einen Weg!
** Unlimited: gilt für alle regulären Yin + Sound Klassen sowie Sound Bath Sessions im laufenden Monat.
Die 5er Karten sind für 90 Tage ab Kauf gültig.
DETAILS
Dies ist eine virtuelle Live-Klasse, die via Zoom übertragen wird. Du musst dir hierfür lediglich die App kostenlos runterladen und kannst dann teilnehmen. Du benötigst eine stabile Internetverbindung sowie ein Endgerät, welches Zoom unterstützt.
Vor der Klasse erhältst du den Link zum virtuellen Studio und kannst diesem dann beitreten.
Die Klasse wird aufgezeichnet – keine Sorge, dich sieht man dabei nicht – und du erhältst dann im Anschluss einen Link zur Aufzeichnung, die du dir dann 3 tage lang online zur Verfügung steht.Das bedeutet, du kannst die Klasse dann wiederholen oder nachholen, wenn du keine Zeit haben solltest Live dabei zu sein.