The Yin Way
Denn genau darum geht es hier: fernab von Wertungen wie „richtig“ oder „falsch“ ist es meine tiefe Intention Räume zu öffnen. Ich möchte dich einladen sie gemeinsam mit mir zu erkunden und so selbst zu erleben, dass östliche Weisheit und westliche Wissenschaft miteinander harmonieren können, Impulse zu erhalten, wie du die Qualität des Yin und damit des „SEINS“ etwas mehr in deinem Leben integrieren kannst.
Hier geht es u.A. um Themen aus der Chinesischen Medizin und Philosophie, den Zauber des Yin Yogas und Qi Gong, um die Meditation in ihren unterschiedlichen Formen und Farben und um die Kraft des Atems.
Kurzum um die Lebenspflege und Gesunderhaltung auf all den unterschiedlichen Ebenen des Seins.
Tauche ein und höre rein: ich freue mich auf dich!
Dein Podcast rund um die Magie des Seins, genauer gesagt des „so sein dürfen“.
009 – Mein Alltag als Selbstständige Yogalehrerin
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Mein Alltag Als Selbstständige Yogalehrerin – wie sieht der eigentlich so aus? Was mache ich den lieben langen Tag, womit beschäftige ich mich, wie bin ich überhaupt dazu gekommen? Heut erzähle ich euch ein wenig von meinem Werdegang, was ich wichtig finde als Selbstständige und auch als Yogalehrerin und an welchen Dingen ich auf jeden Fall noch arbeiten möchte.
008 – Heilen Heißt Fühlen
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Heilen Heißt Fühlen
In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinem persönlichen Heilungsprozess und wie es für mich begann. Heilung ist kein gradliniger Pfad. Es gibt kein Patentrezept, welches einfach für jeden Menschen funktioniert,
007 – Warum Fällt Uns Teilen Schwer?
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Warum Fällt Uns Teilen Schwer?
In dieser Folge gehe ich mit euch durch verschiedene Gedankenspiele bzw. Szenarien, die meiner Meinung nach dazu führen, dass es vielen Menschen oft schwer fällt zu teilen: aber hört selbst hinein!
006 – Authentisch Leben
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Authentisch Leben. Was bedeutet Authentizität eigentlich, wie erreicht man sie und vor allem, wie kann uns Yoga, bzw. die Yoga Philosophie dabei ein Helfer sein?
005 – Disconnect To Reconnect
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Disconnect To Reconnect. Sich zu trennen um sich wieder stärker zu verbinden. Wie schütze ich meinen persönlichen Raum? Wo ziehe ich meine privaten Grenzen und wie gehe ich damit um einen Beruf auszuüben bei dem ich so stark nach aussen vernetzt bin und dabei gleichzeitig achtsam mit mir selbst bin?
004 – Routinen Vs. Rituale
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Routinen Versus Rituale. Warum mir das Fehlen einer Morgenroutine so gut getan hat und was das Ganze mit dem Selbstoptimierungswahn zu tun hat…
003 – Yogische Werte im Berufsleben – Mit Nora Kersten
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Yogische Werte Im Berufsleben.
Heute wird es spannend, denn ich habe meine Herzensfreundin Nora zu Gast und wir sprechen über “Yogische Werte Im Berufsleben”…
002 – Mein Weg zum Yoga
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Mein Weg zum Yoga . In dieser Folge erzähle ich euch, wie ich zum Yoga gefunden habe, oder wie es mich gefunden hat…
001 – Das Intro
I AM – Eliza Neo | Der Podcast – Intro Episode. Hier ist sie also, die allererste Episode…