We use the pose to get into the body.
(Bernie Clark)
Wie schön, dass du da bist und die Welt des Yin Yoga kennenlernen möchtest!
Hier kannst du dir dein Handbuch herunterladen
und direkt in die Yin Yoga Philosophie eintauchen:
There’s more to find out:
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The Alchemy of Yin.
Die 50h Yin Yoga Ausbildung wird dir die Grundaspekte des Yin Yoga nach Paul Grilley vermitteln. Darüber hinaus geht es um die energetische und emotionale Wirkung von Yin Yoga, sowie eine Einführung in die Welt der Faszien und der Traditionellen Chinesischen Medizin.
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Yoga Teacher.
Yoga ist so viel mehr als die pure körperliche Praxis auf der Matte und genau das ist es auch, was ich meinen Schülern mitgeben möchte. Es ist eine Einstellung zum Leben, eine Art wie du dich und die Welt betrachtest, mit dir und deinem Umfeld umgehst
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Was ist Yin Yoga?
Mit einer Yin Yoga Praxis wollen wir einen freien und harmonischen Energiefluss kreieren. Wie wir etwas praktizieren ist ebenso wichtig, wie was wir praktizieren. Yang möchte die Welt verändern. Yin akzeptiert die Welt so, wie sie ist. Yin vervollständigt Yang.