040 – Schönheit als spirituelle Praxis – Mit Irina Sterna
Schönheit als spirituelle Praxis – Mit Irina Sterna – Über Klang, Qualität und die Frage, was Räume wirklich heilsam macht
Die Episode findet ihr hier zum anhören:
SPOTIFY| APPLE PODCAST
Abonniert sehr gern den Kanal, so dass ihr keine Folge verpasst und hinterlasst mir ein paar Zeilen & Sternchen ♥
In dieser Folge spreche ich mit Irina Sterna, Gründerin des Alchemy Sound Studios. Wir tauchen gemeinsam in die Welt von Klang, Reiki und Energiearbeit ein, sprechen aber vor allem über das, was unter all diesen Methoden liegt: die innere Haltung, mit der wir leben, arbeiten und Menschen begegnen.
Wir sprechen über Schönheit als etwas zutiefst Nährendes – nicht als Oberfläche, sondern als Ausdruck innerer Harmonie. Über Frequenzen und warum Klang unser Nervensystem oft direkter erreicht als Worte. Über den Unterschied zwischen Werkzeug und Wirkung und weshalb Qualität, Integrität und lebenslanges Lernen in spirituellen Räumen wichtiger sind als schnelle Versprechen.
Gleichzeitig wird das Gespräch sehr persönlich. Wir sprechen offen über Selbstständigkeit, Verantwortung, Unsicherheit und darüber, wie wir als Frauen versuchen, Spiritualität und Unternehmertum miteinander zu verbinden, ohne uns selbst dabei zu verlieren.
📝 In dieser Episode geht es um:
Schönheit als Ausdruck innerer Harmonie
Klang, Frequenzen und ihre Wirkung auf Körper und Nervensystem
Reiki und Energiearbeit jenseits von Klischees
Die Bedeutung von Qualität, Intention und Hingabe
Warum Räume mehr sind als ihre Einrichtung
Die Balance zwischen Spiritualität und Business
Selbstständigkeit als persönlicher Entwicklungsweg
Kreativität, Pausen und nachhaltiges Arbeiten
Authentizität statt Perfektion
Die Frage, was „Genug“ eigentlich bedeutet
Eine Erinnerung daran, dass die größte Kraft nicht in immer neuen Methoden liegt, sondern in der Art, wie wir sie verkörpern.
✨ Für wen ist diese Episode gedacht? Für Menschen, die sich nach mehr Tiefe, Schönheit und innerer Ausrichtung in ihrem Leben sehnen. Für Menschen, die sich für Klang, Energiearbeit oder Meditation interessieren – genauso wie für alle, die sich fragen, wie wir in einer immer schnelleren Welt Räume erschaffen können, die wirklich nähren. Und für Selbstständige, Kreative und Raumhalter:innen, die Berufung und Business auf eine authentische Weise miteinander verbinden möchten.
📍 Mehr zu Irina
Allgemeine Infos: https://alchemysoundstudio.com
Sound Healing Kurs Level 1
Instagram: https://www.instagram.com/alchemysoundstudio/
♥️ Falls du mich und den Podcast unterstützen magst, dann danke ich dir für eine Bewertung auf Spotify & Apple Podcast und ein Feedback in den Kommentaren, besonders auch auf Youtube.
----------
Musik exklusiv produziert von Dave Dubach
🙏 Metta <3
#iamelizaneo
Folge direkt hier ansehen:
Folge direkt hier anhören:
Ausbildungsräume für Chinesische Medizin, Meditation und Yin Yoga
Ein Ausbildungsraum, der sich aus drei Säulen besteht:
Yin Yoga (50 Stunden), Meditation (75 Stunden) und Chinesische Medizin (85 Stunden).
Jeder dieser Bereiche steht klar für sich allein und kann gleichzeitig Teil eines größeren Zusammenhangs sein.
Die Module sind flexibel und unabhängig voneinander buchbar und können in deinem eigenen Tempo durchlaufen werden.
Diese Ausbildungen richtet sich an alle Menschen, unabhängig davon, ob sie später unterrichten möchten oder nicht.
Sie bieten einen Raum, um sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
Über den Körper.
Über die eigene Erfahrung.
Über das Verstehen von Zusammenhängen.
Viel Spaß beim Zuhören & ich freue mich auf euer Feedback,
Erfahre, wie die Wasserphase im Winter in der Chinesischen Medizin Körper und Geist beeinflusst.
Tauche ein in die Welt der Niere als Speicher deiner Lebensessenz (Jing), entdecke die Willenskraft (Zhi) als geistigen Aspekt des Wassers und lerne Akupressurpunkte wie Niere 3 und Blase 23 für mehr Energie und Stabilität kennen. Praktiken wie Yin Yoga, Meditation und bewusste Ruhe helfen dir, deine innere Kraft zu regenerieren und die Basis für neues Wachstum zu legen.