Ist Yin Yoga gesund für mich?
Entdecke, ob Yin Yoga die richtige Wahl für deine Gesundheit ist. Dieser Artikel beleuchtet die individuellen Vorteile und potenziellen Risiken dieser sanften Praxis. Erfahre, wie du Yin Yoga sicher und effektiv in deine tägliche Routine integrieren kannst.
Warum diese Yin Yoga Ausbildung etwas für dich ist…
“Sollte ich eine Yin Yoga Ausbildung machen?” | Immer wieder erhalte ich ähnliche Fragen rund um das Yin Yoga Teacher Training und heute möchte ich mit euch mal einen paar Antworten und Gedankenimpulse teilen.
Muss man eigentlich eine Yin Yoga Ausbildung machen um es unterrichten zu dürfen? Kann ich teilnehmen, wenn ich sonst keine Vorausbildung habe? Muss ich unterrichten danach?
Den 5 mentalen Hindernissen begegnen – Part 1
Den 5 mentalen Hindernissen begegnen | Welche Hindernisse können uns auf dem Pfad der Selbsterkenntnis und -erforschung begegnen? Was hält uns davon ab im Hier und Jetzt zu sein? Und was hindert uns oft daran unsere Ziele zu verfolgen?
Um diese Themen geht es im folgenden Beitrag…
Review: Soneiro 35Hr Sound Meditation Training
35hr Sound Meditation Training mit Soneiro | In diesem Beitrag möchte ich meine Erfahrungen teilen, erzählen warum ich dieses Training gewählt habe und was ich denke für wen dieses Training geeignet ist.
Was ist Yin Yoga?
Was macht man eigentlich beim Yin Yoga? Was unterscheidet diesen Stil von anderen Yoga-Richtungen? Was benötige ich für die Praxis? Dies und vieles mehr erfährst du hier…